{"id":1176,"date":"2012-02-04T01:09:07","date_gmt":"2012-02-04T01:09:07","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaparatodos-en-mexico.com\/martha\/?p=1176"},"modified":"2019-08-14T17:02:28","modified_gmt":"2019-08-14T17:02:28","slug":"programa-muevete-en-bici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/programa-muevete-en-bici\/","title":{"rendered":"Mu\u00e9vete en Bici"},"content":{"rendered":"<p>[Ponencia realizada el 5 de octubre del 2011 en la Ciudad de M\u00e9xico, por Martha Delgado]<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/Martha-Delgado-en-bici.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2280\" title=\"Martha Delgado en bici\" src=\"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/Martha-Delgado-en-bici-300x197.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/Martha-Delgado-en-bici-300x197.jpg 300w, https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/Martha-Delgado-en-bici.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>El d\u00eda de hoy nos piden hablar del Programa Mu\u00e9vete en Bici, mismo que constituye un eje fundamental de la Estrategia de Movilidad en Bicicleta lanzada por el Gobierno del Distrito Federal en el a\u00f1o 2007, y la cual ha sido reconocida el pasado lunes por ONU H\u00e1bitat como \u201cBuena pr\u00e1ctica\u201d, al considerar que sus objetivos y acciones contribuyen de manera directa a minimizar los problemas que se han causado en materia ambiental por el uso excedido del autom\u00f3vil.<\/p>\n<p>El Programa Mu\u00e9vete en Bici lo concebimos con la idea de generar una cultura alrededor de la bicicleta que tuviera importantes impactos sociales, ambientales y econ\u00f3micos, pero que sobre todo nos ayudara a difundir el uso de la bicicleta de manera recreativa en espacios y vialidades p\u00fablicas.<\/p>\n<p>A la fecha hemos realizado 299 paseos dominicales, nocturnos, ciclotones y paseos alternativos en las delegaciones, que nos han permitido concentrar a m\u00e1s de 4 millones de personas en estas actividades.<\/p>\n<p>Estos eventos consisten en abrir los domingos, o s\u00e1bados en el caso de los paseos nocturnos, un circuito de vialidades para los ciclistas, patinadores, peatones y paseantes, y cuyo principal logro ha sido la recuperaci\u00f3n del espacio p\u00fablico, la integraci\u00f3n e inclusi\u00f3n social, la promoci\u00f3n y difusi\u00f3n de actividades recreativas y deportivas que fomentan h\u00e1bitos de buena salud y la convivencia ciudadana.<\/p>\n<p>Asimismo estos eventos pretenden potencializar el uso de la bicicleta como modo de transporte en la Ciudad y generar una cultura de respeto entre ciclistas, automovilistas y peatones.<\/p>\n<blockquote><p>\u00bfQuieres conocer m\u00e1s acerca del programa &#8220;Mu\u00e9vete en Bici&#8221;? <a href=\"http:\/\/www.sma.df.gob.mx\/sma\/index.php?opcion=30#\" target=\"blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00a1Entra aqu\u00ed!<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>En materia ambiental los paseos dominicales en bicicleta promueven una reducci\u00f3n significativa del uso de veh\u00edculos, la cual se refleja directamente en la disminuci\u00f3n de emisiones de gases contaminantes y niveles de emisi\u00f3n de ruido.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n con el tema de salud y deporte, los paseos dominicales en bicicleta tienen como objetivo incrementar la actividad f\u00edsica de la poblaci\u00f3n y educar sobre h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n<p>A lo largo de estos a\u00f1os hemos logrado importantes transformaciones en este paseo. Primero iniciamos en el 2007 con un circuito de 10 km de Paseo de la Reforma al Z\u00f3calo; a partir del a\u00f1o 2009 se ampli\u00f3 el recorrido hacia la parte Oriente del Centro Hist\u00f3rico con un circuito de 14 Km para finalmente tener una ruta que se ampli\u00f3 hacia la Delegaci\u00f3n Gustavo A. Madero con un recorrido de 24 Km, de 8:00 a 14:00 horas y que permite unir tres sectores de la ciudad con diferente nivel socioecon\u00f3mico cumpliendo as\u00ed el objetivo de inclusi\u00f3n social y equidad del Programa.<\/p>\n<p>Mientras que el cuarto domingo de cada mes se realizan los Ciclotones Familiares con el mismo horario que los paseos dominicales pero con una ruta de 32 Km; desde mayo de 2010 iniciamos los Paseos Nocturnos por el Centro Hist\u00f3rico, con el mismo formato que los paseos dominicales pero en horario de 19 a 23 Hrs en un circuito por las calles m\u00e1s atractivas del centro de la ciudad<\/p>\n<p>Es digno de menci\u00f3n que en octubre de 2008 el Programa Mu\u00e9vete en Bici de la Ciudad de M\u00e9xico obtuvo el Primer Premio en el Concurso Ciudades Activas, Ciudades Saludables, en la categor\u00eda Recreaci\u00f3n y Deporte por parte de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS).<\/p>\n<p>Desde ese mismo a\u00f1o el Programa Mu\u00e9vete en Bici es miembro de la Red de Ciclov\u00edas Recreativas de las Am\u00e9ricas y en los a\u00f1os 2010 y 2011 hemos tenido a nuestro cargo la Secretar\u00eda Ejecutiva de dicho organismo internacional, el cual aglutina m\u00e1s de 40 miembros, representados por instituciones gubernamentales, organizaciones civiles, organismos internacionales y centros de investigaci\u00f3n en el Continente Americano que operan, estudian e investigan sobre los beneficios de las Ciclov\u00edas Recreativas o paseos dominicales en Bicicleta.<\/p>\n<p>Y en el mes de abril de 2011 el Programa Mu\u00e9vete en Bici fue merecedor del reconocimiento de la Federaci\u00f3n Nacional de Ciclismo Suiza.<\/p>\n<p>Para la operaci\u00f3n del Programa se ha consolidado el Grupo de Trabajo Interinstitucional coordinado por la Secretar\u00eda del Medio Ambiente, que se re\u00fane todos los martes para la organizaci\u00f3n del Programa. En este grupo participan representantes de 15 instituciones de Gobierno y quienes nos ayudan a vigilar y coordinar las m\u00e1s de 10 actividades paralelas que se realizan como el programa \u201cMu\u00e9vete y m\u00e9tete en cintura\u201d, sport fitness, hata yoga, kundalini yoga, educaci\u00f3n ambiental, taller de primeros auxilios de la Cruz Roja, Paseos en bicifest y bici a ciegas, pr\u00e9stamos gratuito de bicicletas y remolques, servicio de mec\u00e1nica, conciertos y concursos, por mencionar algunos.<\/p>\n<p>Quiero finalizar comentando que este tipo de iniciativas resultan de enorme relevancia si consideramos que en nuestro pa\u00eds cerca del 67% de la poblaci\u00f3n est\u00e1 asentada en ciudades de m\u00e1s de 15 mil habitantes, por lo que promover iniciativas de fomento de formas saludables de esparcimiento, convivencia social e incluso de transporte alternativo son clave para el bienestar de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estrategia que ocasiona cambios&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1935,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6,51],"tags":[],"class_list":["post-1176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bicis","category-bicis-martha"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1176"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6026,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176\/revisions\/6026"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/martha.org.mx\/una-politica-con-causa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}